Découvrir comment la sophrologie peut vous aider pour vous préparer à votre accouchement.

Enceintes, vous avez envie de prendre un temps pour vous et de vous connecter à vos nouvelles sensations ? Vous avez envie de vous sentir plus en forme, plus confiante et sereine ?

La sophrologie permet d'apaiser les peurs avant l'accouchement, de renforcer la confiance en vous et en votre corps et de vous conditionner positivement pour l'avenir.

Contenu de l'atelier : explications à propos de la sophrologie périnatale, découverte de quelques pratiques, temps d'échange. 

Animer par Stéphanie - notre sophrologue

PRIX : 12€ - 6 places

MARDI 19 NOVEMBRE 18H30-19H30

Pour résever : stephanie.colindre@gmail.com